バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター!本当に痩せたのか!?

こんにちは、万年ダイエッター主婦のみどりです。
30代からいろいろなダイエットに挑戦しては、挫折やリバウンドを繰り返しています。

コロナ過で外出する機会も減り、筋肉が落ちて
脂肪がますます増えていくのに恐怖を感じています…。

今回は雑誌やSNSなどでも見かけるようになった
バターコーヒーダイエット
に挑戦してみました!

バターコーヒーダイエットに2週間挑戦してみて、ビフォーアフターがどうなったのか?
本当に痩せたのか!?お伝えしていきたいと思います。

結論から先にお伝えすると、私の場合
バターコーヒーダイエット2週間で「マイナス3キロ」の減量に成功しました!!

そんな私が試したバターコーヒーダイエットはこちらの
「ケトスリム」という商品です。

バターコーヒーダイエット 2週間のビフォーアフター
画像引用元:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000035823.html

粉末タイプのインスタントコーヒーに、
グラスフェッドバターとMCTオイルが最初から入っているので、
私がやったのは「ただお湯を注ぐだけ」という手軽さ。

毎朝のコーヒーをグラスフェッドバターコーヒーの「ケトスリム」に変えただけで
2週間で「マイナス3キロ」減量ができました!

よくある「最低〇回は継続して購入してください」みたいな、定期購入縛りもないので
「はじめてバターコーヒーダイエットをしてみたい」という方にはお試しとしてもおすすめです。

通常公式サイトの初回限定価格は1,980円ですが、なんと!

このサイトのリンク限定で、初回980円で申し込みができるので、ぜひチェックしてみてください!

 

バターコーヒーダイエットのやり方


画像引用元:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000035823.html

ではさっそく、今回行ったバターコーヒーダイエットのやり方についてお伝えします。

とはいっても、本当に簡単すぎるんですけどね(笑)

毎朝コーヒーを飲むのが習慣だった私。
朝のコーヒーをグラスフェッドバターコーヒーの「ケトスリム」に変えました。

それだけで、毎日の食事内容などはほとんど変えていません。
※食事については次の項目でくわしく書いています

 

バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

こんな感じで、佐川さんから届きました♪

バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

今回私は2袋同時に注文しました。

バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

袋を開けた瞬間、カフェラテみたいな甘い香りがふわ~っと広がりました。

糖分は入ってないので、バターの香りですね。おいしそう♪

まずはお湯で溶かして飲んでみます。

バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

溶かした直後は少し泡立った感じがしていて、その後は

バターの成分が少し浮いてるかな?

味は本当に普通のコーヒーと同じです。

そこまでバターの脂っぽさもなく、飲みやすかったです。

飲み終わった後もやっぱりカフェラテっぽくて、ミルク感?バター感?が残っている感じでした。

 

公式さんのおススメの飲み方は「牛乳や豆乳で溶かす」だったので、別の日に牛乳で溶かして飲んでみました。

うん、こっちの方が美味しいです!

よりミルク感が強くなって、甘みも感じます。

冷たい牛乳には溶けませんでした。
牛乳にケトスリムを入れたあと、レンジでチンしました。
バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

グラスフェッドバターコーヒーとは?

海外セレブやアスリートの間でも流行になっている
グラスフェッドバターコーヒーによるダイエット。

最近ではファミリーマートで、グラスフェッドバターコーヒーの取り扱いがはじまりましたよね。

グラスフェッドバターコーヒー

そもそもグラスフェッドバターとは何ぞや?って感じですが、
簡単に言うと「牧草だけを食べて育った牛の乳から作ったバター」です。

私たちが普段スーパーで普通に買うバターは、
「雑穀」といって、トウモロコシやデンプンなど
『太りやすい』エサを食べて育った牛さんの乳が原料なんですね。

なので、普通の市販されているバターをコーヒーに入れても
それはカロリーや脂質、糖質などが高いのでNGになります。

グラスフェッドバターコーヒーは、牧草だけを食べて
さらに広大な自然でのびのびと育った牛さんから取った牛乳で作られるので
糖質はほぼゼロ、更に不飽和脂肪酸オメガ3やビタミンA/D/Eなどが
豊富に含まれているんです。


画像引用元:https://biohack.co.jp/

で、実は私、SNSやYouTubeで話題になった時に、
グラスフェッドバターコーヒーを自分で作ろうと思ったんです。

そしたらまあ面倒くさいこと(泣)

<グラスフェッドバターコーヒーの作り方>
・コーヒーにバターを約10gと、MCTオイルを大さじ1杯程度加える
・ブレンダー(泡だて器)でよく混ぜる

です。

行程だけかくと2つだけですけど、面倒でしょ?

だって、まずグラスフェッドバターもMCTオイルも普通に売ってないんだもの。
通販サイトで購入しましたよ…。

そしてキッチンスケールでバターを10gはかって、
MCTオイルを大さじではかって…。

最初はちゃんとはかってやってましたけど、だんだん面倒になって
テキトーにコーヒーに入れてました(笑)

それすらも面倒になってきて、結局バター3分の1くらいは使ったかな?
でも続かなくていつの間にかやめちゃってました。

それが今回の「ケトスリム」だと、本当にインスタントコーヒーと同じで
お湯を入れるだけなので、究極の面倒くさがりの私でも2週間続けることができました♪

バターコーヒーダイエット2週間の食事

バターコーヒーダイエット 2週間の食事

さて、続いてはバターコーヒーダイエット2週間の食事についてです。

こちらは本当に、いつもの食事と全く変えていません。

我が家は現在夫も在宅勤務、私は主婦なのでずっと在宅です。

そのため3食自宅で食べているわけなのですが、ある日の食卓を振り返ってみますね。

朝食:グラスフェッドバターコーヒーの「ケトスリム」・フルーツグラノーラ
我が家の朝食はここ1年くらい、ほとんどフルーツグラノーラです。
たまに食パンとか、ご飯を食べたりします。
昼食:レトルトカレー
二人とも自宅で仕事や家事をしているので、昼食は簡単にすませます。
レトルト多めで、前日の夕食の残りとか、焼きそばなどすぐできるものが多いです。
バターコーヒーダイエット 間食に黒糖がおススメ
間食:結構間食もしてます。
スナック菓子はできるだけさけて、噛んで食べるグミとか
おからクッキーとか、ナッツとかを食べるようにはしています。
あと、黒砂糖が何気におすすめです。
甘くておいしいし、マグネシウムやカリウム、鉄分なども含まれていますよ♪
夕食:からあげ
私の大好物(笑)
脱線しますけど、料理研究家の「リュウジ」さんという方の
「オイマヨから揚げ」がお気に入りです♪

こんな感じで、揚げ物なんかも普通に食べてますし、
私はお酒も結構好きなので、ハイボールとかチューハイとかも飲んでます。

あとは、月に一度くらいは外食とかウーバーイーツとか頼んでますよ!

バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

「ケトスリム」による、バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフターです。

バターコーヒーダイエット2週間のビフォーアフター

こんな感じで、多少戻ったりしていますが、順調に体重が減ってきています♪

バターコーヒーダイエットで本当に痩せたのか?

については、私はイエスでした!

今後も継続して飲んでいこうと思います。

他にも、バターコーヒーダイエットを実践されているかたのレビューがありました。

 

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チャコールコーヒーとの違い

グラスフェッドバターコーヒーとチャコールコーヒー
よく「ダイエットコーヒー」として紹介されるこの二つ、どんな違いがあるんでしょう?

チャコールコーヒーとは、その名の通り「チャコール=炭」が配合されています。

バターコーヒーとチャコールコーヒーの違い
画像引用元:https://hair.cm/news/36249/

炭といっても、活性炭などになるので、ちゃんと食べられる炭です。

炭にはデトックス効果があり、チャコールコーヒーには
乳酸菌なども同時に配合されているものも多いので、
「ダイエットと同時に、お通じも良くしたい」という方向けです。

一方グラスフェッドバターコーヒーは、一杯で満腹感を得られるよう
作られているので、いわゆる「置き換えダイエット」向きです。

バターコーヒーダイエット「ケトスリム」の特徴

ここからは、グラスフェッドバターコーヒー「ケトスリム」について、
もうちょっと詳しくお伝えしていきます。

グラスフェッドバターとは、雑穀ではなく
良質な牧草のみを食べて育った牛の牛乳から作ったバターです。

バターコーヒーダイエット 2週間 ビフォーアフター

市販されているバターの脂肪分は脂質が高く、太りやすくなると言われています。

グラスフェッドバターは、不正飽和脂肪酸が多く栄養価も高いバターです。

オメガ3脂肪酸が一般的なバターの約5倍も含まれているんです!

βカロテンが豊富に含まれるため、一般的なバターよりも
黄色っぽい色をしているのが特徴です。

また、牛の育て方はエサだけでなくホルモン剤や抗生物質など
ケミカルなものを投与せず、ストレスも少ない環境で育てられています。

飼育方法にこだわって作られるグラスフェッドバターは、その分
一般的なバターより割高になります。

200gあたりの価格
一般的なバター:500~800円
グラスフェッドバター:1,000~2,500円

また、MCTオイルもお安くはないので、1本買って1,500~3,000円くらい。

自分で原料を買って、グラスフェッドバターコーヒーを作ろうとすると、一杯あたりの価格に換算すると300円は下回らないでしょう。

「ケトスリム」だと、1杯あたりなんと166円でバターコーヒーダイエットができちゃいます!※

※定期コース4,980円の場合

「ケトスリム」初回限定980円は在庫限り!申し込み方法

ケトスリムは公式サイトから購入します。

このサイトのリンク限定で、通常初回価格1,980円のところ、980円で購入できますよ!

初回限定980円での購入は、在庫がなくなったら早期終了するかもしれません。

ケトスリム初回限定980円

LINEのトーク画面っぽい感じで、名前や住所を入れていきます。

ケトスリム初回限定980円

お支払い方法は
・コンビニ後払い
・クレジットカード
の二種類。代引きはありません。

ケトスリムの解約方法

ケトスリムを解約したい場合は、公式ショップへ直接電話をするか、サイトのチャットサポート窓口で連絡します。

KETOSLIM(ケトスリム) |本格バターコーヒーパウダー
お湯を注ぐだけで本格バターコーヒーが完成。グラスフェッドバターを使った本格バターコーヒーはKETOSLIM(ケトスリム)だけ。

 

商品の発送連絡のメールに「次回お届け予定日」が書いてあるので、
その日付の7日前までに解約の連絡が必要です。

まとめ

「ケトスリム」を使ったグラスフェッドバターコーヒーダイエットの

2週間のビフォーアフターや、やり方や食事などをお伝えしました。

・インスタントタイプだから手軽に飲める
・食事は今までと変えなくてOK
・ケトスリムは初回縛りがないから「ちょっと試したい」人にもおすすめ
・ケトスリムの解約は1週間前にサイトから申し込み
・初回限定980円は、在庫がなくなったら買えないかも!

ケトスリムは簡単美味しくて効果もあったので、私のように面倒くさがりだけど痩せたい!
という方にはぜひおススメします♪

 

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